my baby is comin'!

Senin sore, saat akan pergi ke luar rumah, saya menemukan flek di celana dalam. Kontraksi sudah terasa, tapi saya cuek. Saya pikir ini hanya kontraksi palsu. Selasa dini hari, sekitar pukul 02.00 saya merasakan kontraksi yang teratur. It is time. Pukul 04.00 pagi setelah menemukan darah yang lumayan di celana dalam, saya membangunkan suami dan bersiap untuk pergi ke rumah sakit. Suami senang sekaligus gugup. Buru-buru memanaskan mobil dan memboyong koper berisi keperluan istri dan si buah hati.

Pukul 05.30 bukaan empat. Saat itulah saya merasakan sakitnya kontraksi. Saya masih sempat disuapi makan sama suami tercinta sambil melihat perkembangan kontraksi di CTG. Punggung pegal selama hamil tua ternyata tidak ada apa-apanya dibandingkan dengan detik-detik menjelang persalinan yang sakitnya sangat nyata. Momen yang tidak akan terlupakan.

It did. Alhamdulillah proses persalinan berlangsung lancar. Pukul 09.35 lahirlah Sabrina di rumah sakit Awal Bros Tangerang. Sayangnya rumah sakit tidak melakukan proses IMD (Inisiasi Menyusui Dini). Sabrina hanya sebentar saja ditengkurapkan di dada karena sang dokter ingin cepat menjahit pasca persalinan.

Di bulan pertama menjadi mama, I feel hard karena sebelumnya tidak pernah mengurus hewan dan jarang menyentuh bayi. Untungnya, beberapa hari setelah melahirkan, ibu mertua datang ke rumah dan rajin membuatkan sayuran hijau. Rasanya seperti sapi perah! Ibu mertua juga mengajarkan memijat payudara yang memiliki gumpalan susu didalamnya. Tekniknya cukup sukses.

Yang membuat bingung ketika ibu mertua melarang minum air putih agar si bayi tidak pilek. Padahal tidak ada hubungannya lho. Justru harus banyak minum karena pasca melahirkan seorang mama kehilangan cairan yang lumayan.

ASIP (ASI Perah)

I'm feeling blue. Stres melihat jumlah milimeter di botol. Sudah mengupayakan berbagai cara, tapi tidak kunjung menghasilkan ASI yang berlimpah. Alhasil si bayi sering rewel dan saya jadi depresi. Putus asa rasanya. Kurang dari empat bulan saya menyerah pada susu formula. Hambatan terhadap kesuksesan ASIX (ASI Eksklusif) terkadang bisa datang dari orang terdekat seperti orangtua.

ASI adalah nutrisi tercanggih dan tidak ada duanya karena komposisi zat gizinya yang lengkap. ASI dapat memberi perlindungan optimal dari berbagai macam penyakit karena ASI mengandung DNA ibu, hormon, enzim aktif, zat imunitas dan antibodi. Buat kaum mama yang tidak pernah mengalami kesulitan menyusui, sadarilah bahwa mama sangat beruntung, mampu memenuhi kodrat sebagai seorang mama.

Perjalanan sembilan bulan kehamilan dan proses persalinan hanyalah awal dari tugas yang tiada terbatas, seperti menyusui, menyendawakan, memandikan, memijat, memakaikan baju, membersihkan pup, mengganti diaper, mengantar ke dokter, membacakan dongeng, dst..

Awalnya adalah wanita yang bebas mengejar semua keinginan. Lalu setelah punya anak, harus menerima keterbatasan waktu, tuntutan, dan tanggung jawab. Kaget? Iya! Menjadi mama baru, hidup saya berubah.

Katanya, pasca melahirkan seorang mama baru boleh jalan-jalan setelah 40 hari. Rasanya lama banget nunggu 40 hari. Apalagi saya gatel ingin ke mall. Lebay ya. Jujur, saya mati gaya jadi tahanan rumah. I love my daughter, she's the eye of my life tapi saya tipe yang bisa gila, stres, dan frustasi kalau tidak keluar rumah. Tidak sabar juga menggunakan car seat untuk si bayi agar bisa diboyong jalan-jalan ke luar kota.

Kegilaan bertambah dengan si bayi yang belum bisa bilang apa maunya. Jadi apa mau dikata, hiburan diperkotaan ya dengan ngemal. Syukur kalau suami kasih waktu buat body spa dan perawatan lainnya di salon.

Fenomena pasca melahirkan adalah drama pencarian ART (Asisten Rumah Tangga) yang terbatas dan cocok di hati. Ada lho teman saya dalam setahun berganti ART empat kali!

Oke, nikmati aja setiap momen dengan si kecil, baik yang menyenangkan atau yang membuat frustasi.

Perubahan-perubahan selama hamil dan pasca melahirkan adalah munculnya hiperpigmentasi dan strechmarks. Hiperpigmentasi merupakan perubahan warna kulit akibat perubahan pigmen. Dapat terjadi pada seluruh tubuh atau pada area tertentu saja, seperti di ketiak, areola, dan selangkangan. Jangan khawatir, hiperpigmentasi akan hilang sendirinya dalam jangka beberapa bulan atau bahkan setahun lamanya. Sedangkan stretchmarks merupakan perubahan struktur kulit akibat peregangan dapat terjadi pada area payudara, perut, bokong, dan paha. Dapat disamarkan dengan krim tertentu.

Tidak kalah ketinggalan momen pasca melahirkan yaitu akikah.
Akikah dilakukan umat islam sebagai momen kelahiran bayi yang berusia antara 7-40 hari. Diselenggarakan jika mampu. Anak laki-laki disunahkan sembelih 2 ekor kambing, dan anak perempuan disunahkan sembelih 1 ekor saja. Upacara ini memilika makna sebagai rasa syukur atas bayi yang dilahirkan.